Thông điệp sức khỏe từ cơ thể bạn
(123Suckhoe) - Bạn mặc đồ kích cỡ nào, khả năng ngửi ra sao hay thuộc nhóm máu gì? Các câu trả lời có thể là dự báo cho những vấn đề sức khỏe trong tương lai

Nhưng yên tâm, có cả những chiến lược tốt nhất để thay đổi “số phận” của mình.

Phụ nữ cao hơn 1,57m có thể mất đi cơ hội đột biến gene giúp họ sống lâu tới 100 tuổi. Vì thế, có thể tham khảo các bí quyết để sống lâu, trong đó nguyên tắc vàng là tránh thuốc lá, ít dùng đồ uống có cồn hay ăn thịt.



Gặp khó khăn khi với tới chạn bếp vì sải tay ngắn, những phụ nữ này có nguy cơ mắc bệnh Alzheimer gấp 1,5 lần người có cánh tay dài hơn (sải tay ngắn nhất được cho là mốc 152cm). Sự thiếu hụt về mặt dinh dưỡng trong những khoảng thời gian tăng trưởng then chốt có thể là nguyên nhân dẫn đến sải tay ngắn đi, đồng thời cũng ảnh hưởng đến khả năng nhận thức về sau, các nhà nghiên cứu của Đại học Tufts của Mỹ cho hay. Để phòng chống căn bệnh này, hãy tham gia các hoạt động giải trí để khuyến khích hoạt động của não như vẽ hay làm đồ gốm chẳng hạn.


Nghe có vẻ phản trực giác nhưng một nghiên cứu của các nhà khoa học Pháp đăng trên tạp chí Đột quỵ năm 2009 cho rằng phụ nữ có bắp chân nhỏ có xu hướng xuất hiện các mảng bám động mạch cảnh, một trong những nhân tố dẫn đến đột quỵ. Lý do, lớp mỡ dưới da ở người có bắp chân to có thể thu hút các axit béo trong dòng máu và tích trữ chúng tại những nơi ít nguy hiểm hơn. Theo khảo sát với hơn 40.000 người Nhật, những ai uống hơn 5 chén trà xanh mỗi ngày có thể giảm thiểu nguy cơ tử vong vì đột quỵ và các bệnh tim mạch.
Về các loại nhóm máu, người thuộc nhóm máu A, B, hay AB có tỷ lệ mắc ung thư tuyến tụy cao hơn người có nhóm máu O là 44%. Đó là kết luận sau khi Viện nghiên cứu ung thư Dana-Farber ở Boston kết hợp cùng trường Y Harvard nghiên cứu trên 107.000 người Mỹ. Có lẽ loại gene quy định nhóm máu cũng mang nguy cơ di truyền đến khả năng mắc ung thư tuyến tụy. Giải pháp cho vấn đề này là bổ sung vitamin D, cách tốt nhất qua con đường ăn uống là dùng sữa có hàm lượng chất béo thấp và cá, đặc biệt là cá hồi.

















0 Bình luận
Chưa có bình luận nào. Hãy là người bình luận đầu tiên cho bài viết này.