Ở nhiều người, một số loại thực phẩm có thể gây đau nửa đầu. Theo trang tin Healthday.com, các chuyên gia tại Thư viện Y học quốc gia Mỹ đã liệt kê những thực phẩm làm tăng nguy cơ đau nửa đầu:

 

1. Thực phẩm đã qua chế biến, được ướp bằng nước ướp, thực phẩm lên men hoặc thực phẩm được ngâm chua;

 

2. Sô-cô-la hoặc các chế phẩm từ sữa;

 

3. Thực phẩm có tyramine như rượu vang đỏ, phó-mát cũ, cá hun khói, gan gà;

 

4. Nước ép từ cam quýt, chuối hoặc quả bơ;

 

5. Thịt đã qua chế biến chứa nitrate như hot dog (bánh mì kẹp xúc xích), thịt muối;

 

6. Hành tây;

 

7. Bơ đậu phộng.