Dinh dưỡng Subscribe to Dinh dưỡng

Những loại dinh dưỡng dưới đây rất cần cho phụ nữ khi mùa xuân đến, vừa chống lại bệnh tật do thời tiết vừa là phương thuốc tự nhiên ngăn lão hoá và duy trì vẻ thanh xuân.

Bệnh cao huyết áp, tiểu đường, tim mạch... hiện nay rất phổ biến ở nam giới. Hiệp hội Các chuyên gia dinh dưỡng Anh khuyên rằng, một chế độ ăn uống thích hợp sẽ tăng cường yếu tố sức khỏe cho nam giới.…

Năm hết tết đến cũng là lúc mỗi người Việt thiết lập kế hoạch để trở thành một “con người mới” tốt đẹp hơn, trong đó không thể bỏ qua việc chăm chút dinh dưỡng - nền tảng cho sức khỏe bền vững.…

Kì nghỉ Tết năm nay được kéo dài khiến nhiều người háo hức lên sẵn nhiều kế hoạch vui chơi, giải trí cho đến hết tháng Giêng. Tuy nhiên, những bữa tiệc thịnh soạn, nhịp sinh hoạt kém điều độ có thể khiến cơ thể bạn không giữ được phong độ …

Để có những ngày Xuân vui vẻ, chúng ta nên chuẩn bị thật tốt cho sức khỏe với chế độ dinh dưỡng hợp lý và thông minh.

Sau khi vào cơ thể, dưới tác động của các men (ezyme) trong hệ thống tiêu hoá như dạ dày, tuỵ… thức ăn sẽ chuyển hoá thành các chất dinh dưỡng nuôi cơ thể. Tuy nhiên, làm thế nào để hấp thụ tối đa chất dinh dưỡng từ lượng thực phẩm tiêu th…

Bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (BPTNMT) còn gọi là COPD bệnh thường gặp và đang gia tăng trên toàn thế giới. Theo ước tính của Tổ chức Y tế Thế giới, có 600 triệu người trên thế giới mắc bệnh này và con số này sẽ tăng lên gấp 3-4 lần trong t…

Theo thông tin đăng tải trên Chinadaily, chuyên gia chỉ ra rằng phụ nữ ăn quá nhiều trứng gà nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến tim mạch cao hơn những đối tượng khác.

Khi cơ thể không được cung cấp đủ chất dinh dưỡng, não bộ sẽ rất khó để thực hiện chức năng của chúng vì thiếu các chất hóa học thiết yếu thông qua một chế độ ăn uống cân bằng.…

Bệnh về mắt là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây ra những tổn thương lâu dài cho cơ thể. Thông thường, những căn bệnh về mắt xuất hiện khi cơ thể ngày càng già đi.