Thông tin sức khỏe Subscribe to Thông tin sức khỏe

Cần phải thay đổi thói quen sinh hoạt không khoa học để có sức khỏe tốt nhất. Thói quen sinh hoạt của con người thời hiện đại thường là: Ăn vội bữa điểm tâm là phi xe đến cơ quan, sau buổi sáng làm việc nặng nề đầu óc hoặc lao động chân ta…

Mất ngủ có nghĩa là giấc ngủ của bạn không chất lượng hoặc chưa hoàn toàn đủ về số lượng

Phụ nữ đi làm mỗi ngày, nhiều khi mang theo lớp trang điểm lên giường ngủ, mang túi xách nặng để đi bộ… những hành động thường xuyên tưởng như vô hại lại dần tác động không tốt tới sức khỏe của phụ nữ mà họ không hề nhận ra nó.…

Sự căng thẳng liên tục trong cuộc sống có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe không mong muốn, về cả thể chất và tinh thần.

Theo BS Duy Anh, Bệnh viện E Hà Nội, dịp Tết, phụ nữ quá bận rộn với bếp núc, đàn ông lại bận tiếp đón khách, nhậu nhẹt, rồi ăn uống, ngủ nghỉ thất thường… nên khi đi làm trở lại, nhiều người có cảm giác uể oải.…

Chúng ta đều biết các loại triệu chứng như bất tỉnh, nghẹt thở hay khó thở... đều có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh tật trầm trọng. Những triệu chứng khác như giảm cân, chảy máu, buồn nôn không rõ nguyên nhân... cũng cần được bác sĩ chẩn đo…

Đó là thời gian cần mỗi năm, đủ để thực hiện những xét nghiệm cơ bản. Chế độ kiểm tra sức khỏe như thế sẽ cho phép đánh giá phong độ cơ thể, để - trong trường hợp cần thiết – ngăn ngừa bệnh hoặc chữa trị hiệu quả nhất.…

Tết năm rồng sắp đến, xung quanh đã tràn đầy không khí Tết, chuyên gia khuyến cáo chúng ta một số lưu ý trong từng ngày Tết để có một cái Tết mạnh khỏe từ lúc giao thừa đến ngày 06 Tết.…

Xuân về, uống ăn là… áp lực khiến cho không ít người đôi lúc phải bỏ mâm cỗ Xuân… chạy trốn! “Tẩu vi thượng sách” xem ra đúng trong tình huống này. Tuy nhiên mất vui, nên cần phải… đối mặt. Một số bệnh đồng hành cùng Nàng Xuân kiều diễm kh…

Hàm lượng magie trong cơ thể?