Home » Sức khỏe mỗi ngày

  • Gió biển, muối biển tốt cho sức khỏe

    Gió biển, muối biển tốt cho sức khỏe

    15.07.2010

    Muối là một gia vị không thể thiếu trong cuộc sống và không ai phủ nhận được vai trò của nó, nhưng muối còn nhiều tác dụng thú vị khác đối với sức khỏe chúng ta.

     
  • 10 bí quyết chăm sóc sức khỏe tinh thần

    10 bí quyết chăm sóc sức khỏe tinh thần

    14.07.2010

    Chăm sóc sức khỏe tinh thần là một phần không thể thiếu trong cuộc sống hiện đại nhưng không phải ai cũng biết cách. Nhân ngày Sức khỏe tinh thần thế giới (10/10), chúng tôi gửi tới bạn 10 nguyên tắc để luôn suy nghĩ tích cực: …

     
  • Làm gì vào giờ nghỉ trưa tốt cho sức khỏe?

    Làm gì vào giờ nghỉ trưa tốt cho sức khỏe?

    12.07.2010

    Khoảng thời gian gần hai tiếng đồng hồ nghỉ trưa ở công sở, bạn thường làm gì? Đa số câu trả lời sẽ là: “Ăn trưa xong là tranh thủ ngủ ngay, để còn sức "chiến đấu" cho buổi chiều”.…

     
  • Tại sao các lời khuyên sức khỏe mâu thuẫn nhau? (2)

    Tại sao các lời khuyên sức khỏe mâu thuẫn nhau? (2)

    08.07.2010

    Tỉ lệ 2/3 sai lầm mà GS Loannidis chỉ ra có thể chỉ là “phần nổi của tảng băng chìm” vì ông mới chỉ kiểm tra ít hơn 1/10 của 1% nghiên cứu được đăng tải trên các tạp chí uy tín. Vậy những gì đang xảy ra?…

     
  • Tại sao các lời khuyên sức khỏe mâu thuẫn nhau?

    Tại sao các lời khuyên sức khỏe mâu thuẫn nhau?

    08.07.2010

    Bạn từng nghi ngờ lời khuyên của các bác sĩ, dù đó là chuyên gia giỏi bởi có những nghiên cứu mâu thuẫn hoàn toàn với lời họ nói? Thực sự thì 2/3 các nghiên cứu y học là sai lầm hay không trung thực.…

     
  • Những nguy cơ sức khỏe mùa World Cup

    Những nguy cơ sức khỏe mùa World Cup

    19.06.2010

    Những trận cầu nảy lửa đang làm người hâm mộ say mê . Tuy nhiên World Cup cũng sẽ đem đến không ít những phiền toái về sức khỏe nếu như những “tín đồ” bóng đá không biết giữ gìn.

     
  • Giận dữ tốt cho sức khỏe

    Giận dữ tốt cho sức khỏe

    05.06.2010

    Có lẽ là mâu thuẫn với thông thường nhưng giận dữ tốt cho sức khỏe hơn là bạn nghĩ.

     
  • Cấp giấy phép khám sức khỏe sai có thể bị truy tố

    Cấp giấy phép khám sức khỏe sai có thể bị truy tố

    11.05.2010

    TS. Nguyễn Thị Xuyên - Thứ trưởng Bộ Y tế vừa ký công văn gửi các cơ sở khám chữa bệnh trực thuộc Bộ, Sở Y tế các tỉnh, thành phố và y tế các bộ, ngành yêu cầu tăng cường kiểm tra công tác khám sức khỏe, chấn chỉnh công tác khám, cấp giấy …

     
  • Những giải pháp đơn giản nâng cao sức khỏe

    Những giải pháp đơn giản nâng cao sức khỏe

    02.05.2010

    Tự chăm sóc bản thân là một trong những cách quan trọng nhất để giúp cơ thể luôn khỏe mạnh.

     
  • Tự bảo vệ sức khỏe trong môi trường ô nhiễm

    Tự bảo vệ sức khỏe trong môi trường ô nhiễm

    24.04.2010

    Ô nhiễm từ nguồn nước, không khí, thực phẩm, cộng với thói quen ít vận động của con người trong cuộc sống hiện đại khiến hệ miễn dịch của cơ thể suy giảm.

     
  • Kính áp tròng giúp gì cho sức khỏe?

    Kính áp tròng giúp gì cho sức khỏe?

    22.04.2010

    Kính áp tròng không chỉ tiện dụng, thẩm mỹ mà còn có thể hỗ trợ trong điều trị các bệnh như đau đầu, tiểu đường, glôcôm…

     
  • Cách "trừ khử" 7 vấn đề thường gặp nhất về sức khỏe

    Cách "trừ khử" 7 vấn đề thường gặp nhất về sức khỏe

    09.04.2010

    Mệt mỏi, hơi thở có mùi, chướng bụng và đầy hơi, thất tình, say tàu, xe... Xử lý những vấn đề này tạm thời và lâu dài bằng cách nào?

     
  • Thở để tăng cường sức khỏe

    Thở để tăng cường sức khỏe

    01.04.2010

    Mỗi ngày trung bình con người thở 22.000 lần nhưng cả đời hầu hết chúng ta đều mắc sai lầm trong hoạt động thở này gây nên những tác động tiêu cực về sức khỏe.

     
  • Chửi thề, quên rửa tay... có khi lại tốt cho sức khỏe!

    Chửi thề, quên rửa tay... có khi lại tốt cho sức khỏe!

    27.03.2010

    Bạn có tin không, có những thói quen rất xấu nhưng lại đem lại cho bạn các lợi ích về sức khỏe đấy.

     
  • 10 cách kiểm tra nhanh sức khỏe ở phụ nữ

    10 cách kiểm tra nhanh sức khỏe ở phụ nữ

    12.03.2010

    10 cách kiểm tra sức khỏe nhanh dưới đây sẽ giúp phụ nữ có thể phát hiện sớm các nguy cơ mắc bệnh trước khi tới bác sỹ.

     
  • Giữ sức khỏe cho đôi tai

    Giữ sức khỏe cho đôi tai

    10.03.2010

    Tai không những là bộ phận thính giác quan trọng mà còn có tác dụng giữ thăng bằng cho cơ thể. Để chăm sóc tai, bạn cần áp dụng theo khuyến cáo của các bác sỹ chuyên khoa như sau:

     
  • Những thói quen xấu “có lợi” cho sức khỏe

    Những thói quen xấu “có lợi” cho sức khỏe

    05.03.2010

    Có những thói quen tưởng chừng có hại nhưng đôi khi lại mang lại ích lợi cho sức khỏe.

     
  • Thiên thời với sức khỏe

    Thiên thời với sức khỏe

    28.02.2010

    Từ xa xưa, người ta đã biết mối quan hệ giữa thiên thời với sức khỏe có một ý nghĩa quan trọng trong cuộc sống và những thành tựu khoa học ngày nay đã làm sáng tỏ điều đó.

     
  • Ánh lấp lánh của bạc tốt cho sức khỏe

    Ánh lấp lánh của bạc tốt cho sức khỏe

    28.02.2010

    Trước khi phát hiện ra kháng sinh, các nhà phẫu thuật thường may vết thương với bằng sợi chỉ bạc vì họ tin rằng nó sẽ giúp ngăn ngừa sự viêm nhiễm.

     
  • Các chòm sao và sức khỏe con người

    Các chòm sao và sức khỏe con người

    17.02.2010

    Sự kết hợp giữa thiên văn học và y học được xem là một trong những điều bí ẩn nhất từ xưa đến nay trong lịch sử phát triển của nhân loại. Dựa vào việc nghiên cứu các vì sao, các nhà thiên văn có thể nói lên những đặc điểm về mọi mặt: số mệ…

     
  • Chọn tư thế nằm tốt cho sức khỏe

    Chọn tư thế nằm tốt cho sức khỏe

    16.02.2010

    Mỗi một dáng nằm ngủ đều tác động nhất định đến chất lượng giấc ngủ và sức khỏe của bạn.

     
  • Giờ vàng cho chăm sóc sức khỏe

    Giờ vàng cho chăm sóc sức khỏe

    14.02.2010

    Mọi hoạt động của các cơ quan trong cơ thể đều có một “giờ vàng” nhất định. Nắm được quy luật này, chúng ta sẽ có một “thời gian biểu” khoa học để chăm sóc sức khỏe hiệu quả hơn.…

     
  • 5 cách tự nhiên cải thiện sức khỏe

    5 cách tự nhiên cải thiện sức khỏe

    07.02.2010

    Bạn đã mua một thẻ tập thẩm mỹ, "kết thân” với một chế độ ăn kiêng và mua một đồ dùng đi ngủ thuận tiện để đảm bảo rằng sẽ ngủ đủ 8 tiếng mỗi đêm…. Mọi thứ đều rất đáng biểu dương nhưng liệu có cần những nỗ lực không mệt mỏi?…

     
  • 9 lời khuyên để giữ sức khỏe trong dịp Tết

    9 lời khuyên để giữ sức khỏe trong dịp Tết

    02.02.2010

    Chế độ ăn uống thất thường cùng với những cuộc chơi thâu đêm suốt sáng trong dịp Tết dễ làm chúng ta kiệt sức vì mệt mỏi. Dể giữ gìn sức khỏe của mình, bạn hãy tham khảo các lời khuyên sau đây.…