Sống khỏe Subscribe to Sống khỏe

Trong và sau những ngày lễ Tết bận rộn, có thể bạn cảm thấy căng thẳng hơn, tiệc tùng nhiều hơn, ăn uống nhiều hơn và ngủ út hơn, thậm chí bỏ quên cả thói quen thể dục cũng như "vắng bóng" những phút giây thư giãn. Không ít người…

Chúng ta đều biết các loại triệu chứng như bất tỉnh, nghẹt thở hay khó thở... đều có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh tật trầm trọng. Những triệu chứng khác như giảm cân, chảy máu, buồn nôn không rõ nguyên nhân... cũng cần được bác sĩ chẩn đo…

Đó là thời gian cần mỗi năm, đủ để thực hiện những xét nghiệm cơ bản. Chế độ kiểm tra sức khỏe như thế sẽ cho phép đánh giá phong độ cơ thể, để - trong trường hợp cần thiết – ngăn ngừa bệnh hoặc chữa trị hiệu quả nhất.…

Những chấn thương cho mắt thường tăng cao vào dịp Tết và không chừa một ai, bị cành đào đâm vào mắt, tại nạn do pháo... Trong khi nếu có ý thức phòng tránh thể giúp bạn tránh được đến 90% tai nạn ở mắt.…

Tết năm rồng sắp đến, xung quanh đã tràn đầy không khí Tết, chuyên gia khuyến cáo chúng ta một số lưu ý trong từng ngày Tết để có một cái Tết mạnh khỏe từ lúc giao thừa đến ngày 06 Tết.…

Trong ngày Tết, nếp sống thường bị đảo lộn, cùng với thời tiết nóng lạnh thất thường khiến sức khỏe bị ảnh hưởng ít nhiều. Những triệu chứng rối loạn tiêu hóa hay cảm cúm thông thường rất dễ xảy ra.…

Suy giảm trí nhớ hay sa sút trí tuệ thường gọi là lẫn hay đãng trí, là hiện tượng kém dần của trí nhớ và nhận thức do suy thoái không ngừng của não bộ.

Xuân về, uống ăn là… áp lực khiến cho không ít người đôi lúc phải bỏ mâm cỗ Xuân… chạy trốn! “Tẩu vi thượng sách” xem ra đúng trong tình huống này. Tuy nhiên mất vui, nên cần phải… đối mặt. Một số bệnh đồng hành cùng Nàng Xuân kiều diễm kh…

Hàm lượng magie trong cơ thể?

Có những điều đúng và sai xoay quanh giấc ngủ trưa. Từ những lợi ích đến khi nào, ở đâu… Bài dưới đây sẽ mang đến tất cả những điều bạn cần biết về “giấc ngủ tranh thủ”.